Entspannung und mehr...

Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Gelassenheit
 

Fortlaufender Entspannungskurs für Erwachsene

Kursinhalte:

Umgang mit Stress, verschiedene Entspannungstechniken (autogenes Training

Progressive Muskelentspannung) Mediation, Qi Gong, Kinesiologie, Fantasiereisen mit

Musik und Klangschalen. Achtsamkeitsübungen, Naturerfahrungen.

Der Kurs findet Mittwoch abends, von 20:00 Uhr - 21:00 Uhr in den Seminarräumen der Egelsbach-Apotheke statt.



Bei Interesse: bitte sprechen Sie mich an, momentan ist der Kurs ausgebucht. Wir finden aber sicher eine Lösung!



Einzelstunde Entspannung -  Entspannung nach ihren Bedürfnissen


Darüber hinaus, kann man auch Einzelstunden buchen, wenn man individuelle Lösungen und Bedürfnisse hat, oder auch nicht gern in der Gruppe entspannt. Dieses Format kann ganz individuell gebucht werden, auch eine 10er Karte ist hier möglich. 

Fragen Sie mich einfach!
 


Jetzt auch im Fitness B&K in Egelsbach  http://fitness-bk.de


Auch im Fitness B&K in Egelsbach kann man sich entspannen ...

Freitags von 19.30 - 20.30 Uhr

Schau doch mal vorbei...dort gibt es auch Zehnerkarten!










 
Email